반응형 전체 글63 물 대신 마실 수 있는 건강한 대안들 – 그냥 물 말고 더 맛있고 건강하게! 💧물 대신 마실 수 있는 건강한 대안들 – 그냥 물 말고 더 맛있고 건강하게!🧭 왜 사람들은 물 대신 다른 걸 마시고 싶어할까?“물을 많이 마셔야 건강에 좋다”는 말을 한 번쯤 들어봤을 겁니다. 하지만 매일 1.5~2리터씩 맹물만 마신다는 건 쉽지 않은 일이죠.그래서 많은 사람들이 물 대신 다른 음료로 수분을 보충하려고 합니다. 문제는, 그 선택이 건강에 도움이 되는지여부입니다.오늘은 물을 대신할 수 있으면서도 건강을 해치지 않고, 오히려 영양까지 챙길 수 있는 음료들에 대해 소개해드릴게요. 단, 단맛이 강하거나 카페인이 과도한 음료는 피하는 게 좋아요.1️⃣ 보리차 – 한국인의 전통 수분 보충제✔️ 카페인 0%, 아이부터 어르신까지 OK보리차는 우리나라에서 가장 흔하게 접할 수 있는 ‘물 대용 음료.. 2025. 7. 2. 요즘 뜨는 ETF, 나도 살 수 있을까? 초보자를 위한 투자 가이드 📌 요즘 핫한 ETF, 뭘까? 매수 방법부터 수수료 비교까지 한눈에 정리!최근 투자자들 사이에서 ETF(상장지수펀드)가 주목받고 있습니다.특히 이재명 대통령이 직접 ETF에 투자하면서 일반 투자자들의 관심도 폭발적으로 증가했죠."ETF가 뭐지?" "어떻게 사야 하지?" "수수료는 어디가 저렴하지?"이런 궁금증을 가진 분들을 위해 오늘은 ETF의 개념, 매수 방법, 수수료 비교까지 정리해보겠습니다.🧾 ETF란? 초보도 이해할 수 있는 쉬운 설명ETF(Exchange Traded Fund)는 **‘상장지수펀드’**의 약자입니다.한마디로 코스피나 코스닥 같은 주가지수를 그대로 따라가는 펀드라고 생각하면 쉽습니다.예를 들어:KODEX 200: 코스피200 지수를 그대로 따라가는 ETFTIGER 나스닥100:.. 2025. 7. 2. 대통령도 투자한 ETF, 한 달 만에 수익률 폭발?! 📌 개미들과 한배 탄 이재명 대통령, ETF 수익률 17%…무슨 일이?2025년, 대한민국 증시가 들썩이고 있습니다.그리고 그 중심엔 놀랍게도 대통령이 있습니다.이재명 대통령이 직접 국내 상장지수펀드(ETF)를 매수한 이후, 한 달 만에 수익률이 17%를 돌파하며 투자자들의 관심이 집중되고 있습니다.그의 ETF 매수는 단순한 투자 그 이상이었습니다. 정치적 상징성과 증시 부양 공약의 실천이 맞물린 전략적 선택이었기 때문입니다.🧾 이재명 대통령, 왜 ETF를 샀나?이재명 대통령은 대선 투표일 직전인 지난 5월 28일, 삼성자산운용의 'KODEX 200'과 미래에셋자산운용의 'TIGER 200' ETF를 매수했습니다.이날 공개된 포트폴리오에 따르면:📌 KODEX 200 (거치식): 2,003만 8,92.. 2025. 7. 2. “왜 다시 플라스틱 빨대?” 스타벅스 변화의 진짜 이유는? “친환경 버리고 플라스틱?”…스타벅스 변화의 신호탄7년 전, 스타벅스는 ‘친환경 경영’이라는 철학을 내세워 전 매장에 종이 빨대를 도입했습니다. 그러나 2025년, 예상치 못한 장면이 펼쳐졌습니다. 다시 플라스틱 빨대가 일부 매장에 등장한 것이죠. 이 변화는 단순히 편의성 개선을 넘어, 스타벅스가 수익성과 브랜드 전략을 새롭게 조정하고 있다는 신호로 읽힙니다. 🧃 고객 불만, 결국 수용스타벅스가 플라스틱 빨대를 다시 비치한 배경에는 명확한 고객 불만이 있었습니다."종이 빨대가 금방 젖어 마시기 어렵다", "음료에 종이 맛이 난다" 등의 피드백은 이미 수년 전부터 꾸준히 제기됐습니다.그럼에도 불구하고 스타벅스는 7년간 종이 빨대를 고수해왔습니다. 이는 정부의 일회용품 규제와 브랜드의 친환경 이미지 구축.. 2025. 7. 2. 고령자도 걱정 없이 걷는 도시, 유럽은 이렇게 만들었다 🌍 고령자 배려 선진국 사례: 유럽 도시 설계 들여다보기노년에도 걱정 없이 살아갈 수 있는 도시, 유럽은 어떻게 만들었을까? 한국 사회가 급속한 고령화에 진입하며 “노 시니어 존” 같은 논란이 커지는 요즘,한 가지 질문을 던져볼 수 있습니다.“노인이 불편하지 않은 도시는 어떤 모습이어야 할까?”이 물음에 대한 해답을 찾기 위해 고령자 배려 설계에 앞서 있는 유럽 도시들을 들여다보면우리가 앞으로 나아가야 할 방향에 대해 큰 힌트를 얻을 수 있습니다. 🧓 고령화 시대, 도시 설계의 패러다임이 바뀐다고령자 비율이 증가하면서 단순히 **'공공복지'**나 **'의료정책'**만으로는 해결할 수 없는 문제들이 생겨났습니다.실제로 많은 고령자들이 일상 속 도시 환경에서 불편함과 소외를 겪고 있습니다.그래서 유럽은.. 2025. 7. 1. 한국과 다른 점은? 일본·중국의 시니어 공간 정책 비교 🌏 일본·중국은 시니어 공간을 어떻게 다룰까?고령사회의 두 얼굴, '배려'와 '제한' 사이고령사회로 진입한 한국에서 ‘노 시니어 존’이라는 단어가 점차 수면 위로 떠오르고 있습니다.‘안전’을 이유로 고령자의 공간 출입을 제한하는 이슈가 논란이 되는 가운데,문득 궁금해집니다. 한국보다 먼저 고령사회에 진입한 일본과, 인구 고령화가 빠르게 진행 중인 중국은 시니어 공간을 어떻게 다루고 있을까요?🇯🇵 일본: '노인 배려 선진국', 그 이면도 있다일본은 세계에서 가장 빠르게 초고령화 사회로 진입한 나라입니다.2024년 기준, 전체 인구의 29.1%가 65세 이상으로, 한국보다 10년 이상 앞서 있습니다.그만큼 시니어 공간에 대한 고민과 시스템 정착도 선도적인 편입니다.✅ 시니어 맞춤형 공간 설계일본 도시 .. 2025. 7. 1. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 다음 반응형
